Prepare-se para a Bioimpedância

Siga estas instruções para garantir um resultado preciso e confiável do seu exame

O que é Bioimpedância?

A bioimpedância é um exame não invasivo que analisa a composição corporal, medindo a proporção de gordura, massa muscular, água e outros componentes do seu corpo. É um método rápido, indolor e muito mais preciso que o IMC (Índice de Massa Corporal).

Rápido

O exame leva apenas 3 minutos

Seguro

Totalmente indolor e não invasivo

Preciso

Resultado confiável e detalhado

Como se Preparar

Um Dia Antes do Exame

Hidratação

Beba pelo menos 2 litros de água durante o dia

Evite Atividades Intensas

Não realize exercícios físicos intensos

Sem Sauna

Evite sauna, banhos muito quentes ou piscina

Sem Álcool

Evite bebidas alcoólicas 24 horas antes

Limite Cafeína

Reduza café, chá escuro e chocolate nos 2 dias anteriores

Sem Diuréticos

Não use diuréticos (exceto se prescrito pelo médico)

No Dia do Exame

Jejum de 4 Horas

Não coma nem beba nada (inclusive água) 4 horas antes

Urine Antes

Urine 30 minutos antes do exame

Remova Metais

Tire relógios, anéis, pulseiras, colares e brincos

Roupas Leves

Use roupas leves e confortáveis

Repouso

Permaneça em repouso por 10 minutos antes do exame

Sem Período Menstrual

Mulheres: preferencialmente evitar período menstrual

Contraindicações

O exame NÃO pode ser realizado se você:

  • Possui marca-passo, desfibrilador ou neuroestimulador
  • Está grávida
  • É criança menor de 7 anos
  • Possui amputação bilateral de membros
  • Pesa menos de 10kg ou mais de 250kg
  • Possui placas metálicas no braço direito e perna esquerda (ou vice-versa)

Dúvidas Frequentes

O exame dói?

Não, o exame é totalmente indolor. Você não sentirá nada durante o procedimento.

Quanto tempo leva?

O exame leva aproximadamente 3 minutos. O resultado é entregue em até 5 dias úteis.

Com que frequência posso fazer?

O intervalo mínimo recomendado entre avaliações é de 30 dias.

Por que o jejum é importante?

A bioimpedância é sensível ao conteúdo de água corporal. O jejum garante uma medição mais precisa e consistente.

O que fazer se não conseguir cumprir todas as orientações?

Entre em contato conosco antes da consulta. Podemos ajustar o agendamento ou fornecer orientações específicas para sua situação.

Pronto para o Exame?

Seguindo estas instruções, você garante um resultado preciso e confiável. Se tiver dúvidas, entre em contato conosco.